Hamileyken hangi pekmez kullanılır? Sıvı üzüm pekmezi, dut pekmezi, keçiboynuzu pekmezi ve alıç pekmezi gibi farklı pekmez türleri vardır. Özellikle sıvı üzüm pekmezi ve beyaz pekmez hamilelikte önemlidir ve dut pekmezi bebeğin sağlıklı gelişimi için önemlidir. En faydalı pekmez hangisidir? Keçiboynuzu pekmezi: Pekmezin en faydalı türü olarak kabul edilir. Keçiboynuzu pekmezi enerji ve güç verir, sindirim sistemini iyileştirir ve diş etlerini besler; Soğuk algınlığının etkilerini azaltarak vücudun direncini artırır. Hamilelikte kansızlığa hangi pekmez iyi gelir? 1- Dut pekmezi: Kan seviyelerini yükselten dut pekmezi, özellikle hamile kadınların demir ihtiyacını karşılamak için bol miktarda tüketmeleri önerilir. Aynı zamanda antioksidan kaynağı olan dut…
Yorum Bırak