Manşet nereye vurulur? 🧐 Voleyboldaki en temel paslardan biri olan manşet pası, dirsek ile el arasındaki kısmı kullanarak, iki kolun iç kısımları yan yana olacak şekilde topu atma yöntemidir. Başlık daha çok kilise selamlaşmalarında kullanılır. Tansiyon manşonu nereye takılır? Ölçüm için manşet torbası brakiyal arterin üzerine yerleştirilir ve oskültasyon duraklamalarını önlemek için radyal nabzın kaybolduğu seviyenin 20-30 mmHg üzerine kadar hava şişirilir. Manşet nasıl tutulur? Başrol oyuncusunun elleri vücudunun yanlarında veya önündedir. Ayaklar yan yana ve çok da uzak olmayacak şekilde açılır. Dizler hafifçe bükülür, bu pozisyonda yarattığımız denge çok önemlidir. Ağırlığın ayak parmaklarının ön kısımlarına kaydırılması dengeyi destekler. Kol…
Yorum Bırak